Yemek Tarifi Arama
Öğün türü
Anahtar Kelimeler
1 - 20 / 156
Sabah Basit Shake
üye tarafından: abartach
Sabahları alınması gereken basit gıdayı toptan almaya yarayan vede kolaylaştıran bir içecek.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 0,84g | Karb: 38,35g | Prot: 23,51g
Elmalı Protein Shake
üye tarafından: abartach
Sabah kahvaltısı shake.
porsiyon başı - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 0,49g | Karb: 35,45g | Prot: 24,47g
Yulaf Kepekli Pancake
üye tarafından: 4rda
Glisemik indeksi dusuk besin degerleri yuksek diyette olanlar icin de kullanilabilecek kaliteli karbonhidrat ve kalori kaynagi yuksek proteinli kahvaltilik pancake.
porsiyon başı - Kaloriler: 415kcal | Yağ: 1,17g | Karb: 68,25g | Prot: 33,72g
Dukan Ekmek
üye tarafından: Emineemineemine
Yulaf kepeği ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 37kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 3,94g | Prot: 3,21g
Protein Pancake
üye tarafından: topalm61
Aileler için nefis bir muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 3,56g | Karb: 36,32g | Prot: 22,73g
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
üye tarafından: Tubetita
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g
Cheddar Peynirli Yumurta
üye tarafından: naranta
Lezzetli, hızlı, pratik.
porsiyon başı - Kaloriler: 352kcal | Yağ: 30,17g | Karb: 1,08g | Prot: 18,69g
Yumurta Salatası
üye tarafından: Fbarut07
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 6,82g | Karb: 2,68g | Prot: 5,92g
Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: Honeybadger06
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 15,78g | Prot: 4,15g
Oopsie Ekmek
üye tarafından: deraybay
Kahvaltı için basit ve kolay tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 73kcal | Yağ: 4,85g | Karb: 0,94g | Prot: 6,01g
Ketojenik Ekmek
üye tarafından: bcclskn
Yumuşak, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 168kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 0,84g | Prot: 7,36g
Blend Ekmek
üye tarafından: ozgulus
Basit, yumuşak ve yapımı kolay.
porsiyon başı - Kaloriler: 390kcal | Yağ: 31,09g | Karb: 7,04g | Prot: 21,49g
Kakaolu Rüya Kek
üye tarafından: gupgup2020
Sağlıklı ve lezzetli atıştırmalık veya tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 118kcal | Yağ: 4,86g | Karb: 18,19g | Prot: 2,66g
Siyah Kurabiye
üye tarafından: deraybay
Düşük karbonhidrat ve düşük şekerli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 6,22g | Karb: 4,78g | Prot: 4,31g
Muz Ekmeği
üye tarafından: pastelf
Doğal olarak tatlandırılmış, nemli ve lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal | Yağ: 2,27g | Karb: 36,03g | Prot: 5,37g
FitKek
üye tarafından: mrsunknown1
Sağlıklı, lezzetli ve nemli.
porsiyon başı - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 1,82g | Karb: 9,04g | Prot: 1,81g
Mercimek Keki
üye tarafından: serdardes
Basit, sağlıklı ve lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 231kcal | Yağ: 10,57g | Karb: 18,34g | Prot: 11,43g
Tahinli Sufle
üye tarafından: ZeynepKılc
İnanılmaz derecede zengin tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 525kcal | Yağ: 33,14g | Karb: 36,78g | Prot: 18,51g
Muz Ekmeği
üye tarafından: brfntk
Kokulu, orta derecede tatlı ve nemli.
porsiyon başı - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 5,54g | Karb: 28,97g | Prot: 4,68g
Çilek Galette
üye tarafından: run nur
Tatlı, tatmin edici ve çok lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 329kcal | Yağ: 16,38g | Karb: 42,53g | Prot: 7,98g
1   2   3   4   5   6   7   8   Sonraki

Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: cnsgrbz
Hafif, çabuk ve lezzetli.
üye tarafından: defneh
Yaz için serinletici bir yemek.
üye tarafından: busrackkr
Kolay kahvaltı veya atıştırmalık.
üye tarafından: nilgunavvuran
Basit, lezzetli ve lif açısından zengin.

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.