Yulaf Lapası Tarifleri

Yemek Tarifi Arama

Öğün türü

Anahtar Kelimeler

21 - 40 / 90

	Proteinli Krepler üye tarafından: ahmetcakal07 Güne başlamak için kolay kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 444kcal \| Yağ: 11,17g \| Karb: 65,38g \| Prot: 20,55g
	Yulaf Ezmeli Poğaça üye tarafından: sudeozcan1 Fırından kahvaltı veya atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 105kcal \| Yağ: 5,13g \| Karb: 10,50g \| Prot: 3,49g
	Yulaflı Pırasa Keki üye tarafından: CglrK Hızlı ve kolay yüksek lifli tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 454kcal \| Yağ: 21,79g \| Karb: 47,33g \| Prot: 18,06g
	Prokakao Kek üye tarafından: erkanozen1 Kabarık, nemli ve narin. porsiyon başı - Kaloriler: 167kcal \| Yağ: 8,37g \| Karb: 11,68g \| Prot: 10,06g
	Hurmali Kek üye tarafından: trailofmyroutine Doğal tatlandırılmış, lezzetli ve unsuz tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 174kcal \| Yağ: 6,01g \| Karb: 21,49g \| Prot: 10,67g
	Fit Browni Kurabiye üye tarafından: yelda03 İçi yumuşak, dışı çıtır çıtır. porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal \| Yağ: 12,62g \| Karb: 16,23g \| Prot: 3,37g
	Elmalı Yulaflı Kek üye tarafından: Gülnur Bayhan Sağlıklı ve lezzetli tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal \| Yağ: 6,19g \| Karb: 11,96g \| Prot: 4,58g
	Protein Tozlu Muffin üye tarafından: rrfenty Lezzetli, tatlı ve yumuşak. porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal \| Yağ: 3,15g \| Karb: 22,85g \| Prot: 7,05g
	Kabak Gözleme üye tarafından: busrackkr Kolay kahvaltı veya atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 45kcal \| Yağ: 0,83g \| Karb: 7,26g \| Prot: 1,98g
	Yulaflı Kek üye tarafından: glsn_11 Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 346kcal \| Yağ: 11,05g \| Karb: 52,63g \| Prot: 13,17g
	Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası üye tarafından: Fatmanur Balîkçı Böğürtlen çilek ve protein tozlu. porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal \| Yağ: 13,42g \| Karb: 78,73g \| Prot: 43,86g
	Elmalı Yulaf Lapası üye tarafından: aysimaaysel29 Elma ve kabak ile kahvaltılık yulaf lapası. porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal \| Yağ: 4,24g \| Karb: 41,12g \| Prot: 7,97g
	Elmalı Yulaf Lapası üye tarafından: brtnbcr Elma parçaları ile doldurulmuş sağlıklı kahvaltı tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 322kcal \| Yağ: 12,00g \| Karb: 49,56g \| Prot: 7,94g
	Granola üye tarafından: Alsu Mandaci Lezzetli ev yapımı granola. porsiyon başı - Kaloriler: 74kcal \| Yağ: 5,01g \| Karb: 5,67g \| Prot: 1,78g
	Fit Kabak Böreği üye tarafından: dtsongul Basit ve sağlıklı tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 58kcal \| Yağ: 2,93g \| Karb: 3,99g \| Prot: 4,13g
	Yulaf Çilekli Smoothie Kasesi üye tarafından: Errvaa Yoğun bir sabah için lezzetli ve çok doyurucu smoothie kasesi. porsiyon başı - Kaloriler: 166kcal \| Yağ: 8,90g \| Karb: 17,85g \| Prot: 5,80g
	Çerezleri Sığdır üye tarafından: b68162bdb8134e6b9f613de6067483e9 Düşük kalorili atıştırmalıklar, iştahınızı tatmin edecek. porsiyon başı - Kaloriler: 71kcal \| Yağ: 3,30g \| Karb: 7,18g \| Prot: 3,03g
	Yulaflı Incir Topları üye tarafından: burcu.saibot Düşük kalorili tatlı önerisi. porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal \| Yağ: 1,34g \| Karb: 11,39g \| Prot: 1,34g
	Karalahana Suşi üye tarafından: esma betül Lahana ile yapılan sağlıklı suşi. porsiyon başı - Kaloriler: 17kcal \| Yağ: 0,13g \| Karb: 3,43g \| Prot: 0,48g
	Yulaf Börek üye tarafından: irmnrtrkklu Yulafli peynirli börek. porsiyon başı - Kaloriler: 268kcal \| Yağ: 14,31g \| Karb: 17,03g \| Prot: 15,99g