Yulaf Ezmesi Tarifleri

Yemek Tarifi Arama

Öğün türü

Anahtar Kelimeler

1 - 20 / 115

	Muzlu Yulaf Lapasi üye tarafından: eyz0 Hızlı ve rahatlatıcı bir kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 361kcal \| Yağ: 7,47g \| Karb: 64,70g \| Prot: 10,74g
	Muzlu Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: hulyagnr84 Ceviz, badem, chia tohumu ve daha fazlasıyla tepesinde muzlu yulaf ezmesi! porsiyon başı - Kaloriler: 582kcal \| Yağ: 32,62g \| Karb: 50,81g \| Prot: 20,98g
	Yulaf Çilekli Smoothie Kasesi üye tarafından: Errvaa Yoğun bir sabah için lezzetli ve çok doyurucu smoothie kasesi. porsiyon başı - Kaloriler: 166kcal \| Yağ: 8,90g \| Karb: 17,85g \| Prot: 5,80g
	Muzlu Yulaf Ekmeği üye tarafından: asl2lk Bu ekmek sadece lezzetli değil, aynı zamanda yulaf ezmesi ve koyu kakao ile yapılan süper sağlıklıdır. porsiyon başı - Kaloriler: 125kcal \| Yağ: 1,40g \| Karb: 25,11g \| Prot: 3,22g
	Nohut Enerji Topları üye tarafından: esrader Bu sağlıklı ve çiğnenebilir enerji topları mükemmel bir atıştırmalık veya tatlıdır. porsiyon başı - Kaloriler: 67kcal \| Yağ: 3,25g \| Karb: 8,17g \| Prot: 2,42g
	Simit üye tarafından: rabbittavşanı 4 malzeme ile ekmek. porsiyon başı - Kaloriler: 163kcal \| Yağ: 2,27g \| Karb: 28,25g \| Prot: 6,35g
	Brownies üye tarafından: fatmakan_09 Tatlı, nemli ve lezzetli tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 276kcal \| Yağ: 13,57g \| Karb: 33,82g \| Prot: 6,48g
	Lorlu Yulaf Köfte üye tarafından: Wissėnschaft Brunch için lezzetli ve yapımı kolay bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 429kcal \| Yağ: 22,67g \| Karb: 31,20g \| Prot: 21,93g
	Pekmez Muzlu Ekmek üye tarafından: elif.gdmirci Karşı konulmaz ve harika lezzetli muz ekmeği. porsiyon başı - Kaloriler: 199kcal \| Yağ: 9,96g \| Karb: 25,13g \| Prot: 3,67g
	Yulaflı Bisküvi üye tarafından: dyg0809 Düşük şeker içeriği ile lezzetli, fırınlanmış atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 109kcal \| Yağ: 3,72g \| Karb: 13,60g \| Prot: 5,23g
	Muzlu Elmalı Fit Tatlı üye tarafından: bsrbsr25 Keyif alabileceğiniz klasik ve inanılmaz lezzetli tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 274kcal \| Yağ: 11,32g \| Karb: 40,50g \| Prot: 5,83g
	Yulaf Tabanlı Pizza üye tarafından: gokcekasap00 Besinlerle dolu hızlı atıştırmalık tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 563kcal \| Yağ: 43,85g \| Karb: 19,12g \| Prot: 24,90g
	Muzlu Yulaf Krep üye tarafından: zeynepuzundurukan Yapımı hızlı, sağlıklı ve bol proteinli krep. porsiyon başı - Kaloriler: 486kcal \| Yağ: 14,95g \| Karb: 58,20g \| Prot: 38,04g
	Yulaf Unlu Krep üye tarafından: durumehmet Bu glutensiz gözleme yumuşak ve çiğnenebilir. porsiyon başı - Kaloriler: 271kcal \| Yağ: 9,52g \| Karb: 31,32g \| Prot: 14,40g
	Bitter Çikolatalı Kek üye tarafından: ayşesavlg Hazırlaması kolay bir tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 295kcal \| Yağ: 12,38g \| Karb: 32,09g \| Prot: 12,37g
	Çikolatalı Protein Kek üye tarafından: mayagam İlave şeker içermeyen yumuşak ve nemli pişmiş muamele. porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal \| Yağ: 3,95g \| Karb: 6,02g \| Prot: 10,05g
	Tohum Kraker üye tarafından: cananlindaaa Atıştırmalık için mükemmel lezzetli ve süper gevrek sağlıklı tohum krakerleri. porsiyon başı - Kaloriler: 36kcal \| Yağ: 2,93g \| Karb: 1,50g \| Prot: 1,49g
	Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği üye tarafından: 1tipci Kahvaltı için yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal \| Yağ: 6,97g \| Karb: 2,43g \| Prot: 3,85g
	Yulaf Gözleme üye tarafından: ElifDefnne 30 dakikadan kısa sürede doyurucu bir kahvaltı veya atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 327kcal \| Yağ: 11,90g \| Karb: 42,92g \| Prot: 15,05g
	Muzlu Fit Kurabiye üye tarafından: seymaatalay Lezzetli, kolay ve yüksek lifli tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 234kcal \| Yağ: 7,08g \| Karb: 33,28g \| Prot: 7,10g