Süt Tarifleri

Yemek Tarifi Arama

Öğün türü

Anahtar Kelimeler

1 - 20 / 70

	Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: Betül Şahinn Muz ve hindistancevizi ile çikolatalı yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 587kcal \| Yağ: 25,25g \| Karb: 75,12g \| Prot: 16,32g
	Sıcak Çikolata üye tarafından: Alsu Mandaci Rahatlatıcı buharı tüten sıcak kakao. porsiyon başı - Kaloriler: 247kcal \| Yağ: 5,42g \| Karb: 39,87g \| Prot: 14,11g
	Elmalı Yulaf Lapası üye tarafından: aysimaaysel29 Elma ve kabak ile kahvaltılık yulaf lapası. porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal \| Yağ: 4,24g \| Karb: 41,12g \| Prot: 7,97g
	Yulaflı Kup Kek üye tarafından: meteuguz77 Kolay lezzetli yulaf ezmeli kek! porsiyon başı - Kaloriler: 228kcal \| Yağ: 4,27g \| Karb: 39,90g \| Prot: 7,96g
	Spor Öncesi Smoothie üye tarafından: Güloc Sağlıklı, hızlı ve kolay içecek. porsiyon başı - Kaloriler: 204kcal \| Yağ: 3,43g \| Karb: 35,41g \| Prot: 10,24g
	Leblebi Unlu Brownie üye tarafından: gokceaybike Düşük kalorili, şekersiz brownie. porsiyon başı - Kaloriler: 101kcal \| Yağ: 3,35g \| Karb: 15,01g \| Prot: 3,46g
	Sağlıklı Çikolatalı Kek üye tarafından: diyetnotlarim Unsuz, rafine şekersiz çikolatalı kek. porsiyon başı - Kaloriler: 93kcal \| Yağ: 3,53g \| Karb: 11,26g \| Prot: 4,65g
	Brokoli Çorbası üye tarafından: suletuluu Düşük kalorili doyurucu brokoli çorbası. porsiyon başı - Kaloriler: 56kcal \| Yağ: 1,66g \| Karb: 8,07g \| Prot: 2,54g
	Fındıklı Çikolatalı Kek üye tarafından: suletuluu Fındıklı nefis düşük kalorili çikolatalı kek. porsiyon başı - Kaloriler: 231kcal \| Yağ: 14,27g \| Karb: 22,99g \| Prot: 6,11g
	Muzlu Tarçınlı Yulaf Ezmesi üye tarafından: esracnkc Muz ve elma ile tarçınlı yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal \| Yağ: 11,55g \| Karb: 78,45g \| Prot: 17,17g
	Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: dilademirci Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 399kcal \| Yağ: 16,77g \| Karb: 50,88g \| Prot: 17,52g
	Mısır Unlu Krep üye tarafından: _ilyada_ Hazırlaması kolay, lezzetli kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 252kcal \| Yağ: 9,58g \| Karb: 27,01g \| Prot: 12,85g
	Elmalı Yulaf Lapası üye tarafından: brtnbcr Elma parçaları ile doldurulmuş sağlıklı kahvaltı tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 322kcal \| Yağ: 12,00g \| Karb: 49,56g \| Prot: 7,94g
	Muzlu Yulaf Ezmeli Kurabiye üye tarafından: Dlyy007 Sağlıklı, lezzetli ve pratik bir atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 60kcal \| Yağ: 1,53g \| Karb: 9,35g \| Prot: 1,84g
	Yulaflı Kurabiye üye tarafından: dilankozann Yumuşak ve çiğnenebilir lezzetli pişmiş atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal \| Yağ: 5,09g \| Karb: 14,17g \| Prot: 4,24g
	Chia Pudingi üye tarafından: 800fb671c40e4015a4a4b208cd6229bc Lezzetli ve lif oranı yüksek tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 334kcal \| Yağ: 20,69g \| Karb: 18,95g \| Prot: 13,33g
	Çikolatalı Ekmek üye tarafından: mmeryemm90 Yumuşak ve nemli pişmiş atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 679kcal \| Yağ: 19,30g \| Karb: 101,40g \| Prot: 25,02g
	Kabak Havuç Çorbası üye tarafından: asl2lk Bu hızlı ve kolay çorba besleyici ve lezzetlidir. porsiyon başı - Kaloriler: 90kcal \| Yağ: 4,73g \| Karb: 9,64g \| Prot: 2,98g
	Tohumlu Ekmek üye tarafından: nimetsever Bu yumuşak ve kabarık ekmek, tost veya sandviçler için idealdir. porsiyon başı - Kaloriler: 169kcal \| Yağ: 9,86g \| Karb: 12,10g \| Prot: 8,39g
	Kakaolu Kek üye tarafından: eyz0 Zengin ve nemli, düşük kalorili bir tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 173kcal \| Yağ: 10,25g \| Karb: 17,05g \| Prot: 3,09g