1 - 20 / 103
|
Soğan Ezmesi
Nar eksili sumakli salcali sogan.
porsiyon başı - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 3,79g | Karb: 22,99g | Prot: 2,75g
|
|
Çikolata Yulaf Ezmesi
üye tarafından: ahsenbilgili
Hızlı, kolay ve lezzetli kahvaltı tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 507kcal | Yağ: 14,35g | Karb: 77,63g | Prot: 17,75g
|
|
Muzlu Tarçınlı Yulaf Ezmesi
Muz ve elma ile tarçınlı yulaf ezmesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal | Yağ: 11,55g | Karb: 78,45g | Prot: 17,17g
|
|
Yumurta Salatası
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 6,82g | Karb: 2,68g | Prot: 5,92g
|
|
Mercimek Çorbası
Mercimek çorbasının lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 4,84g | Karb: 10,30g | Prot: 3,45g
|
|
Tavada Börek
Kolay ve lezzetli tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 215kcal | Yağ: 13,16g | Karb: 17,31g | Prot: 7,63g
|
|
Yeşil Mercimek Salatası
üye tarafından: akcilyagmur08
Düşük kalorili yok tutucu öğlen yemeği.
porsiyon başı - Kaloriler: 245kcal | Yağ: 2,90g | Karb: 44,08g | Prot: 18,06g
|
|
Maraş Tava
Kahramanmaraş a özgü fırın yemeği.
porsiyon başı - Kaloriler: 1242kcal | Yağ: 108,30g | Karb: 43,73g | Prot: 29,21g
|
|
Tavuklu Salata
üye tarafından: deryaengin0
Akşam yemeğinde hafif ama doyurucu bir salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 390kcal | Yağ: 21,41g | Karb: 35,20g | Prot: 21,64g
|
|
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g
|
|
Guacamole
üye tarafından: barisdsanchez
Hızlı ve kolay bir dip tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 563kcal | Yağ: 45,98g | Karb: 42,26g | Prot: 8,49g
|
|
Sebzeli Enginar Yemeği
üye tarafından: birbaşarı
Enginar ve sebzelerin sağlıklı, doyurucu ve lezzetli karışımı.
porsiyon başı - Kaloriler: 204kcal | Yağ: 10,52g | Karb: 25,83g | Prot: 5,42g
|
|
Patates Salatası
üye tarafından: hilalakcgn
Bu parlak, gevrek salata, taze malzemelerle yapılır ve ızgara etle mükemmel bir uyum sağlar.
porsiyon başı - Kaloriler: 130kcal | Yağ: 3,63g | Karb: 23,24g | Prot: 2,31g
|
|
Yoğurtlu Kabak
üye tarafından: cceyhan77
Zeytinyağlı ve sarımsaklı yoğurt soslu kabak.
porsiyon başı - Kaloriler: 346kcal | Yağ: 21,28g | Karb: 33,10g | Prot: 12,31g
|
|
Sote Mantar
üye tarafından: suletuluu
Öğle yemeği için sağlıklı ve lezzetli bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 147kcal | Yağ: 7,74g | Karb: 16,72g | Prot: 8,03g
|
|
Egg Roll
üye tarafından: unholyfaces
Hızlı ve lezzetli kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 8,95g | Karb: 3,58g | Prot: 8,94g
|
|
Güveçte Sebzeli Köfte
üye tarafından: betulyslts
Öğle veya akşam yemeği için lezzetli bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 553kcal | Yağ: 31,43g | Karb: 45,74g | Prot: 24,59g
|
|
Bitterli Browni Intense
üye tarafından: yilmazirem27
4 malzemeli enfes browni intense .
porsiyon başı - Kaloriler: 212kcal | Yağ: 8,26g | Karb: 37,10g | Prot: 2,87g
|
|
Pekmez Muzlu Ekmek
üye tarafından: elif.gdmirci
Karşı konulmaz ve harika lezzetli muz ekmeği.
porsiyon başı - Kaloriler: 199kcal | Yağ: 9,96g | Karb: 25,13g | Prot: 3,67g
|
|
Granola
üye tarafından: Alsu Mandaci
Lezzetli ev yapımı granola.
porsiyon başı - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 5,67g | Prot: 1,78g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|