Başlanan Tarih: 25 Haz 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 52,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 60 kg
12 May 24	63,5 kg	Oldukça İyi
11 May 24	64 kg	Oldukça İyi
29 Mar 24	62 kg	Oldukça İyi
22 Mar 24	60 kg	Oldukça İyi
14 Şub 24	59,1 kg	Oldukça İyi
13 Şub 24	60 kg	Oldukça İyi
11 Şub 24	59,8 kg	Oldukça İyi
09 Şub 24	60,3 kg	Oldukça İyi
31 Oca 24	58,8 kg	Oldukça İyi
25 Oca 24	58,3 kg	Oldukça İyi
20 Oca 24	56,8 kg	Oldukça İyi
19 Oca 24	57,5 kg	Oldukça İyi
18 Oca 24	57,5 kg	Oldukça İyi
17 Oca 24	56,8 kg	Oldukça İyi
13 Oca 24	56 kg	Oldukça İyi
27 Ara 23	55,6 kg	Oldukça İyi
22 Ara 23	55,6 kg	Oldukça İyi
18 Ara 23	56 kg	Oldukça İyi
17 Ara 23	56,6 kg	Oldukça İyi
14 Ara 23	57,3 kg	Oldukça İyi
12 Ara 23	56,5 kg	Oldukça İyi
10 Ara 23	56,7 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 23	55,4 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 23	56 kg	Oldukça İyi
20 Tem 23	55,2 kg	Oldukça İyi
15 Tem 23	55,7 kg	Oldukça İyi
13 Tem 23	55,9 kg	Oldukça İyi
12 Tem 23	55,9 kg	Oldukça İyi
11 Tem 23	55,5 kg	Oldukça İyi
06 Tem 23	55,4 kg	Oldukça İyi
05 Tem 23	55,5 kg	Oldukça İyi
04 Tem 23	56,5 kg	Oldukça İyi
03 Tem 23	56 kg	Oldukça İyi
02 Tem 23	55,2 kg	Oldukça İyi
01 Tem 23	56,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 23	55,6 kg	Oldukça İyi
29 Haz 23	55,5 kg	Oldukça İyi
28 Haz 23	55,5 kg	Oldukça İyi
27 Haz 23	55,1 kg	Oldukça İyi
26 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
25 Haz 23	60 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 20 Nis 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 52 kg Başlangıç Ağırlığı: 65,5 kg
24 Haz 23	54,6 kg	Oldukça İyi
23 Haz 23	54,5 kg	Oldukça İyi
22 Haz 23	54,8 kg	Oldukça İyi
21 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
19 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
18 Haz 23	54,9 kg	Oldukça İyi
17 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
16 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
15 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
14 Haz 23	54,8 kg	Oldukça İyi
13 Haz 23	54,5 kg	Oldukça İyi
12 Haz 23	55,2 kg	Oldukça İyi
11 Haz 23	55 kg	Oldukça İyi
10 Haz 23	55,8 kg	Oldukça İyi
09 Haz 23	55,2 kg	Oldukça İyi
08 Haz 23	55,8 kg	Oldukça İyi
07 Haz 23	55,7 kg	Oldukça İyi
06 Haz 23	55,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 23	55,5 kg	Oldukça İyi
04 Haz 23	55,6 kg	Oldukça İyi
02 Haz 23	55,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 23	55,8 kg	Oldukça İyi
31 May 23	55,5 kg	Oldukça İyi
30 May 23	55,8 kg	Oldukça İyi
29 May 23	55,6 kg	Oldukça İyi
27 May 23	55,5 kg	Oldukça İyi
26 May 23	55,8 kg	Oldukça İyi
25 May 23	55,5 kg	Oldukça İyi
24 May 23	55 kg	Oldukça İyi
23 May 23	54,8 kg	Oldukça İyi
22 May 23	54,9 kg	Oldukça İyi
21 May 23	55,4 kg	Oldukça İyi
20 May 23	55,4 kg	Oldukça İyi
19 May 23	55,3 kg	Oldukça İyi
18 May 23	55 kg	Oldukça İyi
17 May 23	54,8 kg	Oldukça İyi
16 May 23	55 kg	Oldukça İyi
15 May 23	55,5 kg	Oldukça İyi
14 May 23	56 kg	Oldukça İyi
13 May 23	55,6 kg	Oldukça İyi
12 May 23	55,7 kg	Oldukça İyi
11 May 23	55,8 kg	Oldukça İyi
10 May 23	55,5 kg	Oldukça İyi
09 May 23	55,3 kg	Oldukça İyi
08 May 23	55,6 kg	Oldukça İyi
07 May 23	55,5 kg	Oldukça İyi
06 May 23	56,1 kg	Oldukça İyi
05 May 23	56,3 kg	Oldukça İyi
21 Nis 23	55,5 kg	Oldukça İyi
31 Mar 23	57,6 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 22	57 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 22	58,5 kg	Oldukça İyi
12 Haz 20	61,2 kg	Oldukça İyi
21 Tem 18	63 kg	Düşük
19 Tem 18	62,7 kg	Oldukça İyi
18 Tem 18	62,7 kg	Oldukça İyi
16 Tem 18	62,8 kg	Oldukça İyi
15 Tem 18	62,7 kg	Oldukça İyi
14 Tem 18	62,9 kg	Oldukça İyi
13 Tem 18	62,7 kg	Oldukça İyi
12 Tem 18	62,3 kg	Oldukça İyi
11 Tem 18	62,4 kg	Oldukça İyi
10 Tem 18	62,8 kg	Oldukça İyi
09 Tem 18	62,2 kg	Oldukça İyi
08 Tem 18	62,7 kg	Oldukça İyi
07 Tem 18	63 kg	Oldukça İyi
06 Tem 18	63 kg	Oldukça İyi
05 Tem 18	63,3 kg	Oldukça İyi
04 Tem 18	63,8 kg	Oldukça İyi
03 Tem 18	63,6 kg	Oldukça İyi
02 Tem 18	63,5 kg	Oldukça İyi
18 Haz 18	64,4 kg	Oldukça İyi
14 Haz 18	64,3 kg	Oldukça İyi
13 Haz 18	65,3 kg	Oldukça İyi
06 Haz 18	64 kg	Oldukça İyi
22 May 18	66 kg	Uygulanamaz
18 May 18	68 kg	Oldukça İyi
02 May 18	64,4 kg	Oldukça İyi
20 Nis 18	65,5 kg	Oldukça İyi